キャッチ＆シュート基礎

【学び】キャッチ＆シュートの『 キャッチング 』と『 シュートポケット 』の習得レッスン〔 Week 1 〕

【実践】キャッチ＆シュートの『 キャッチング 』と『 シュートポケット 』の習得ドリル〔 Week 1 〕

【学び】キャッチ＆シュートの『 ホップステップ 』と『 ストライドステップ 』の習得レッスン〔 Week 2 〕

【実践】キャッチ＆シュートの『 ホップステップ 』と『 ストライドステップ 』の習得ドリル〔 Week 2 〕

【学び】キャッチ＆シュートの『 リリースポイント 』と『 フォロースルー 』の習得レッスン〔 Week 3 〕

【実践】キャッチ＆シュートの『 リリースポイント 』と『 フォロースルー 』の習得ドリル〔 Week 3 〕

【学び】キャッチ＆シュートの『 ボールディップ 』と『 シュートリズム 』の習得レッスン〔 Week 4 〕

【実践】キャッチ＆シュートの『 ボールディップ 』と『 シュートリズム 』の習得ドリル〔 Week 4 〕